Материал из 43 страниц структурированной информации
О пособии
Дорогие мамы, питаться сбалансировано – значит поддерживать свое женское здоровье и здоровье ребёнка.
Иногда так важно развеять свои страхи в отношении питания, а для этого необходимо иметь достоверную информацию о влиянии пищи на состав грудного молока. Возможно, сразу вам будет сложно разобраться с темой питания на ГВ. Я понимаю вас, ведь вы боитесь навредить своему малышу.
Пособие по питанию кормящей мамы основано на современных медицинских документах, которые подтверждают важность сбалансированного рациона по КБЖУ.
Вопросы, на которые вы получите ответы:
Как питаться кормящей маме?
Принципы здорового питания.
Как производится грудное молоко?
От чего зависит состав грудного молока?
Как влияют способы обработки продуктов на грудное молоко?
Прием дополнительных витаминов и БАДов на грудном вскармливании.
Питьевой режим кормящей мамы. Как понять, что вы употребляете достаточное количество жидкости?
Грудное вскармливание и аллергия. Как проявляется пищевая аллергия?
Атопический дерматит у детей на грудном вскармливании.
Это пособие для вас, если:
ВЫ хотите понять принципы здорового питания на ГВ
ВЫ обеспокоены возможность аллергии у ребенка
ВЫ хотите понять принципы образования грудного молока
Доступ к скачиванию будет открыт 30 дней со дня оплаты.
Вы получите пособие в формате PDF. Это 43 страницы структурированной информации в виде текста, графиков, изображений.
Вы скачиваете файл в свое полное распоряжение на неограниченный срок. Вы сможете обращаться к нему по мере установления лактации. А также со следующими детьми.
Да, в пособии раскрываются все важные вопросы питания, которые особенно важно знать до поступления в роддом. Чем раньше вы узнаете об этом, тем меньше ошибок совершите. А значит тем радостнее будет ваше ГВ.
Евгения Ивашикина
Автор пособия
Консультант по грудному вскармливанию, сну, прикорму, высаживанию и уходу за новорождёнными, нутрициолог.
Более 1000 консультаций и работа со сложными случаями: недоношенные дети, двойни, восстановление молока. Специалист по лактации перинатального центра.
Мама четверых детей, блоггер, создатель торговой марки Mamalino.
Если у вас есть вопросы, свяжитесь с куратором по почте:school@mamalino.ru