Лактостаз. Что делать?

Лактостаз - это застой молока в протоках молочной железы. Часто сопровождается болью, покраснением, повышением температуры.

Алгоритм действий, когда столкнулись с застоем в груди:

• Кормить! Кормить! И ещё раз кормить из больной груди.
• Прикладывать малыша в различных позах. Маме должно быть комфортно.
• Делайте лёгкий массаж ВО время кормления в месте застоя. Направляйте движения к соску.
• Следите за опорожнением груди.
• Слушайте ГЛОТКИ.

Отек груди мешает ребёнку захватить правильно грудь:

• Воспользоваться техникой лимфодренажного массажа (Можно найти на YouTube). Это увеличит отток лимфы и поможет справиться с застоем.
• Сцедите немного перед кормлением «легкое» молоко и дайте возможность ребёнку справиться с застоем.
• Используйте свободное белье и одежду.
• Употребляйте достаточное количество жидкости.

Малыш не может опорожнить грудь, маме потребуются сцеживания.

Перед кормлением или сцеживанием важно создать условия для выброса гормона окситоцина.

Поэтому расслабляем организм:

• Тёплым питьем. Принять расслабляющий душ. Положить на грудь тёплую пеленку. Это поможет протокам расшириться и увеличит отток молока.
  Использование тёплого туша или компресса возможно при отсутствии высокой температуры тела, в других случая это может быть опасной рекомендацией!
• Массаж груди, без травмирования протоков. После кормления/сцеживания наложить холодный компресс на место застоя, чтобы снять отек. Компресс может быть из чего угодно (лёд, обёрнутый в ткань, капустный лист из холодильника). Некоторым мамам помогают охлаждающие мази. 
• Больше отдыхать. Попросить о помощи близких.
  
  Нельзя:
• Снижать количество кормлений.
• Разминать застой "жесткими" методами, травмируя грудь.
• Смазывать грудь спиртом, камфорой, мазью Вишневского.
• Греть место застоя.
• Ограничивать питье.
• Предлагать рассосать третьим лицам.

Если в течение 1-2 суток застой сохраняется, НЕОБХОДИМА консультация врача. Возможно, у вас осложнение.
Врач сделает осмотр или УЗИ молочной железы, назначит лечение и физиотерапию. Лечение НЕ является противопоказанием к кормлению грудью.